緊急訪問の現場から－保健師からのアドバイス－
特定健診を受けていただくことで｢自分の健康度｣の目安がわかります。生活習慣病予防のための健診です。
生活習慣病は自覚症状のないまま、どんどん重症化していく怖い病気です。体の不調に気づいたときにはもう手遅れ、薬でも手術でも治ることが難しい状態になっています。
｢まだ健診なんて受けなくても大丈夫。｣｢痛いところなんてないし、たぶん健康。｣という”自称健康人“は特に要注意です。
健診を受けることで、自分の健康度を知るだけではなく、自分の体を整え続けるためのきっかけをつくる良い機会としてご利用ください。
「自分らしい趣味を楽しむ」「体力が衰えない」「美味しく食事をする」を続けるには自分自身の力で日々の生活を整えていくことが必要になります。健診の会場で会う保健師から、あなたに適した健康ワンポイントアドバイスも受けられます。ぜひお声かけください。
館山市健康福祉部健康課（館山市コミュニティセンター２階）
館山市北条740番地の１
電話0470-23-3113